Helena Žahourová

...a všechno o paměti

lektorka v Praze

Mojí vášní jsou paměťové techniky a myšlenkové mapy. Vím, že si může dobře pamatovat každý a zde na mém blogu si to můžete vyzkoušet i vy :)

Stává se Vám, že  hledáte klíče

nebo zapomínáte, pro co jdete?

 STÁHNĚTE SI E-BOOK ZDARMA

a zjistěte, jak snadné je, si pamatovat:

jak si pamatovat cisla

Jak si pamatovat čísla (a SPZ do parkovacích automatů)

Taky vás tak rozhodí novinky v už dlouhá léta zaběhnutém systému? Tak u nás ve městě to právě jsou nové parkovací automaty, kde musíte zadat SPZ svého auta. To byste nevěřili, kolik lidí to vždycky překvapí a oni pak běží od automatu zpátky k autu, aby si tam tu SPZ přečetli a rychle zpátky k automatu, než ji zase zapomenou. Nebo...

český rozhlas a živé vysílání

Paměť v rozhlase – moje první zkušenost…a živě

Člověk má dělat pořád něco nového, aby si vytvářel nové spoje mezi mozkovými buňkami. Tohle ale na mě bylo moc! Opravdu. A při tom jsem musela za takovou příležitost poděkovat. Byl konec února a v právě otevřeném e-mailu mě zvali do rozhlasového live pořadu Odpolední host. Čtu správně? Nechtěla jsem tomu věřit. Taková příležitost se neodmítá. Proto, i když se mi...

Zase jsem to zapomněla udělat!

Zase jsem to zapomněla udělat!…Zase jsem tam nezašla!…Proč jsem to neudělala už ráno? Teď tam musím znovu! Ach jo… Taky jste to už zažili? Celý týden myslíte na to, že máte něco zařídit a vždycky až večer doma si vzpomenete: „Já tam zase nebyla! Tak zítra.“ A jak je to zítra? Večer si doma vzpomenete: „Já tam zase...

Cizí jazyk a co náš mozek potřebuje…

Už od prvního stupně na základní škole jsem se učila na jazykovce německy. Skoro až do maturity. Výsledek? Po deseti letech od školy jsem se přihlásila na kurz pro začátečníky. Trval jeden rok, dál už nepokračoval. Tak ani já ne. Letos jsem to po dalších patnácti letech zkusila znovu. Tentokrát na kurz pro hodně mírně pokročilé, takoví ti věční začátečníci… Taky to...

Zamotanou hlavu vám vyléčí myšlenkové mapy

Měla jsem v hlavě spoustu nápadů a nevěděla jsem, s čím mám začít a co chvíli počká. Zdálo se mi, že důležité je úplně všechno, a proto musím dělat teď hned všechno najednou. Jenže… Určitě to znáte taky. Potom přeskakujete z jedné věci na druhou a nic neuděláte pořádně. Já pak z toho mívám spíš stres, že nic vlastně nestíhám a všechno je špatně....

Číst knížky je přežitek? 7 důvodů, proč ne.

Jeli jsme autem za babičkou a syn na zadním sedadle zase koukal do mobilu. „Ty musíš hrát i v autě?!“ rozčiluju se. „Ale já si čtu,“ on na to. Naštěstí to nebyly jenom SMS-ky, ani příspěvky na facebooku, ale knížka.   Tak to je jediný moment, kdy mi mobil v ruce u syna nevadí. A nevadí mi ani to, že čte nejvíc fantasy knížky. Protože...

Jak si pamatovat PIN? Už se nespletete.

Znáte to? Stojíte před bankomatem a najednou v hlavě prázdno – jak ten PIN vlastně je? 5674 nebo 7456? Nebo 6574??? Ještě mám dva pokusy, snad se trefím, jinak mi ten bankomat kartu sežere! Tak tohle se mi před několika lety stalo taky. A řeknu vám, jsou to pořádný nervy… Psát si PIN někam na papírek nebo do mobilu, není to...

Na výstavě zákaz focení – jak si pamatovat zajímavé informace?

S rodinkou chodíme čas od času do muzeí na výstavy, kde jsou samozřejmě nejvíc v oblibě hmatatelné exponáty, ale hodně zajímavých věcí bývá napsaných na informačních panelech. A to býval kámen úrazu! Pročítali jsme dlouhé texty, ale když jsme přišli domů, zjistili jsme, že si z toho moc nepamatujeme. Znáte to taky? Mám pro vás tip, jak si zapamatujete všechno, co...

Skvělá hra, co se vejde i do kapsy!

Mám strašně ráda hry a asi i proto jsem dostala k narozeninám další. Je fakt super a vždycky se při ní dost nasmějeme. Napadlo mě, že by se vám mohla taky líbit. Jmenuje se Příběhy z kostek (Rory’s Story Cubes) a dá se sehnat v různých variantách. Já mám oranžovou, takovou univerzální. Je tam devět kostek, které mají na všech svých stranách obrázky...

Alzheimer – České dráhy jsou připravené. A co vy? Tipy na prevenci…a…zábavně.

Fakt jsem se divila… Zase jsem jela vlakem do Prahy a bylo všude dost obsazeno. Tak jsem to zkusila v kupé, které bylo určené pro tělesně postižené a bylo celé prázdné. Říkala jsem si, že když by někdo takový přišel, prostě se zvednu. Ale nepřišel. Tak jsem měla dost času, jen tak pro zkrácení dlouhé jízdy, přečíst si tabulku...