Proč se drbeme na hlavě?

Nemyslím, když nás hlava svědí, ale když přemýšlíme. Drbeme se na hlavě. Je to tak?

Děláme to automaticky. Nepřemýšlíme nad tím. Ta ruka nám tam prostě vyletí sama.

Přemýšlela jsem proč

A tento týden jsem začala přemýšlet nad tím, PROČ. Přivedla mě na tu myšlenku studentka univerzity třetího věku, když jsem se byla za nimi podívat, protože si mě vybrali jako další lektorku trénování paměti.

Paní hned, jak zjistila, že tam budu trénovat paměť, mi začala povídat, co pro svoji paměť a fungování mozku dělá ona sama. Mimo to, že si čte, pak zavře knížku a vzpomíná si, na jaké skončila stránce a co se zrovna v ději knížky odehrávalo, mi řekla, že se drbe hřebenem.

Prosím?

„No, drbu se na hlavě. Hřebenem.“ Pro ni to byla úplná samozřejmost. Něco jako: „Vy nevíte, že to pomáhá?“

No jasně. Vždyť přece když přemýšlíme, tak se začneme drbat na hlavě. Úplně běžně. Takže, proč to vlastně děláme? Čím nám to pomůže?

S paní jsme došly k závěru,

že to je forma pohybu, kterou zapojíme další části mozku a okysličíme si tím pokožku hlavy, potažmo mozek.

Jednoduchý, jasný.

Masáže hlavy

Nedalo mi to a když jsem přišla domů, chtěla jsem o tom zjistit víc. Napadlo mě, že přece existují masáže hlavy.

Tak jsem se podívala, jaké účinky mají. A dozvěděla jsem se, že masáž hlavy s ohledem na fungování mozku pomáhá takto:

• okysličuje mozek,
• zlepšuje koncentraci,
• podporuje jasnější myšlení,
• uvolňuje nervový systém,
• dodává energii,
• zbavuje stresu.

No to je paráda! Tak šup pro hřeben a drbat, drbat, drbat 🙂

Nebo i metličkou

Jo a znáte tu úžasnou kovovou pomůcku na masáž hlavy? Někde tomu říkají masážní metlička, jinde relaxační pomůcka, má 12 drátků a když ji zkusíte, nechcete ji dát z ruky. Já ji mám na poličce u počítače. Tak teď mám o důvod víc ji používat. Jednou hřeben a jednou metličku. Budu to střídat. To mi pak už vymýšlení paměťových technik půjde úplně samo. Co zkusíte vy?