E-BOOK ZDARMA


 

 

4 TIPY, JAK SI UŽ VŽDY ZAPAMATUJETE,

kam jste dali klíče, kde máte mobil, pro co jdete...

Jak e-book čtenářům pomohl :

Děkuji paní Helence za jasné, srozumitelné a hlavně v praxi využitelné rady. Přiznám se, že už název e-booku mě velice zaujal a i malinko rozesmál...Hned mě totiž napadla myšlenka, že kdyby si název přečetl před nějakou dobou můj manžel, jistě by se nezapomněl s úsměvem na líci zeptat : "Ta paní tě zná?" Naštěstí jsem človíček zvídavý a svůj častý povzdech směrem k mé mužské polovičce: " Prosím tě, neviděl jsi někde ležet moje..."- dosaďte si cokoliv- se snažím co nejvíce minimalizovat - a současně se střídavým úspěchem pátrám po informacích, jak paměť trénovat. Dokonce jsem si pořídila i knihu- asi dobrou- kde se dočítám: "Zlepšení za 60 dnů.." , ...asi tušíte výsledek. Při svých různorodých aktivitách jsem s tréninkem začala a záhy i skončila... Ale e-book paní Heleny jsem měla přečtený za zlomek tohoto času a hned jsem pochopila doporučený postup k nápravě vnímání, pozornosti a paměti. A mohla jsem vše hned vyzkoušet. Jednoduché rady, podané zapamatovatelným způsobem. Je to jednoduchý a funkční návod....Co víc dodat? E-book se určitě vyplatí si přečíst.

Eva Žůrková terapeutka, učitelka, lektorka

K e-booku mohu napsat, že se mi líbil a naprosto jsem se vším, co je zde uvedeno, souhlasila. Trošku jsem se podle něj začala řídit. Klíče, hledání věcí, vypnutá žehlička atd. u mne není problém. Poslední dobou se mi ale stávalo, že jsem nechávala rozsvícená světla u auta, protože jsem ve věčném spěchu a poklusu. Přemýšlím už při dojíždění k domu, co musím všechno zvládnout, jak co nejrychleji vylovit dítě z auta, pobrat věci, spěchat domů a co udělat nejdřív, abych stihla vše v domácnosti, postarala se o dítě a potom v nočním klidu zvládla naplánované úkoly. Díky rozsvíceným světlům se mi jednou podařilo druhý den potupně nenastartovat, protože baterie se úplně vybila- a nestihla jsem důležitou schůzku .Takže jsem se snažila podle rady v e-booku opravdu soustředit na vypínání světel a zatím je od té doby opravdu zase vše v pořádku. 😀

Jitka

Moc hezký eBook. Začínám si zpřítomňovat každou chvilku, kdy odkládám klíče :-). Děkuji moc za podnětné rady.

Lenka z Jeseniku

Zažili jste situaci, kdy jste nemohli najít klíče, mobil nebo třeba brýle?

Stává se Vám, že pro něco jdete a najednou nevíte pro co?

A co auto? Víte vždycky, kam jste ho před supermarketem zaparkovali?  


Jestli tyto situace znáte a chcete to snadno změnit, stáhněte si e-book ZDARMA:

Respektujeme vaše soukromí a nikdy vám nebudeme posílat spam.

Ebook se mi moc líbil a díky za praktické rady. Často se mi stává, že pro něco vyrazím a až na místě zjistím, že nevím, pro co jsem vlastně šla. Samozřejmě pomůže vrátit se na původní místo - třeba do kuchyně - k tomu, co jsem dělala a obvykle se mi rozsvítí, ale postup v ebooku je jednodušší a šetří čas a nohy. 😉 Žijeme v rychlé době, snažíme se toho spoustu zvládnout, a tak řadu každodenních věcí děláme automaticky, jako bychom zapnuli autopilota. Tím si ale těžko zapamatujeme, co jsme opravdu udělali, nebo své paměti nedůvěřujeme a pak se sami sebe ptáme: „Opravdu jsem zamkl/a ty dveře?“ Helena krásně krok po kroku vysvětluje, jak zaměřit naši pozornost, soustředit se a vnímat všemi smysly, co právě děláme, aby náš mozek dostal více podnětů k zapamatování. Radí, jak se vyhnout stereotypu vytvářením nových a neobvyklých podnětů. Používá řadu praktických příkladů, jak na každodenní situace typu: „Kam jsem dal/a ty klíče? Kde mám mobil nebo brýle? Pro co jdu?“ Nechybí ani praktické procvičení, kdy si čtenář snadno ověří, zda vše pochopil a umí prakticky použít. Jako bonus uvádí další možnosti nácviku paměti při každodenních činnostech doma, v práci či škole nebo ve volném čase. Rozhodně doporučuji k přečtení. Rady autorky nám zjednoduší život!

Eva Fričová

E-book - 4 tipy, jak si už vždy pamatovat, mi přijde jako skvělý návod pro ty, kteří se denně potýkají s problémem, zda udělali to nebo ono. Mnoho věcí děláme automaticky a spontánně a naše myšlenky kmitají a přeskakují z jedné na druhou. A když si máme vzpomenout na banální věc, kam jsme dali klíče, tak nevíme. U tohoto e-booku jsem si uvědomila, jak je důležitý přítomný okamžik. Teď a tady. Budu-li dodržovat navrhované 4-tipy, tak mi to sice bude ze začátku připadat divné, možná mě to bude zdržovat, ale pak si uvědomíme, že tím naopak získáme klid, zaženeme různé strachy a hlavně získáme, dneska tak důležitý, čas. Nevím, jak vy, ale já hledáním klíčů, karet, hřebenů a dalších drobností trávila mnoho času. Nyní, když dodržuji tyto čtyři zásady, mi v hlavě problikne okamžitá odpověď. Hned vím, kde věci najdu, nebo jestli jsem danou věc udělala. Obsah knihy je výborným návodem pro všechny chronické zapomínače. Doporučuji vyzkoušet ho 🙂

Martinabankovní úřednice