První pomoc pro paměť
„To snad není možný, já to zase zapomněla!“
„Jak to jen bylo? Ach jo, já si to prostě nepamatuju.“
Je Vám to povědomé, zapomínáte víc, než byste chtěli?
Tento kurz je restart pro vaši paměť - bez dřiny, bez paměťových technik, navíc většinou jen v rámci činností vašeho běžného dne.
Co získáte?
- Konečně pochopíte, proč zapomínáte - a co s tím okamžitě udělat.Paměť používáte jako všichni už od té doby, co jste se narodili (Nebo i dřív?), ale při tom vám ještě nikdo za celý život vlastně nevysvětlil, jak funguje? Tak to spolu napravíme.
- Nechcete se učit paměťové techniky? Nemusíte.Zapomeňte na složité systémy a triky - i tak si začnete pamatovat víc. Stačí pochopit, jak vaše paměť přirozeně funguje
- Budete vědět, proč je důležitá pozornost a jak si ji vytrénovat.Poznáte, že když zapojíte svoji pozornost, tak si pamatujete víc. No jo, jak se ale v dnešní chaotické době naučit vědomé pozornosti? Už mám pro Vás připravená snadná cvičení, zvládneme to.
- Naučíte se, jak efektivně pracovat s krátkodobou pamětí.Že si zapamatujete vždycky jenom část informací? V kurzu zjistíte, že to je u krátkodobé paměti normální, ale také se dozvíte, jak to udělat, když si toho chcete zapamatovat daleko víc. No a samozřejmě budete vědět, jak si krátkodobou paměť trénovat.
- Budete se bavit při ukládání informací do dlouhodobé paměti.Náš mozek není stavěný na pamatování si spousty nezáživných informací. Ale existují způsoby, jak mozek přelstít a do dlouhodobé paměti dostat informace opravdu snadno. No a protože to musí váš mozek bavit, tak vy se u toho budete bavit taky.
- Dostanete ode mne dárek navíc.Zjistíte, že co je zdravé pro paměť a mozek, to může být i příjemné pro vás. Mimo tipů a konkrétních kroků, jak pracovat s pozorností a pamětí, dostanete navíc i tipy na to, co pro sebe udělat příjemného a při tom tím pomůžete právě i vaší paměti a mozku.
Kdo vás bude kurzem provázet?
Jmenuji se Helena Žahourová a ráda dělám vše jednoduše, ale při tom kreativně.
A protože jsem členka České společnosti pro trénování paměti a mozkový jogging a od roku 2012 i lektorka kurzů o paměti, přistupuji i k tomuto tématu stejně - hledám pro své klienty jednoduché, jasné cesty a snažím se je zábavně předávat dál.
Za ta léta jsem provázela už několik stovek lidí a pochopila jsem, proč jim paměťové techniky v praxi nefungují - proto jsem vytvořila kurz, který paměti pomůže jinak. Bez dřiny a bez fantazírování.
Těším se, že i vám v kurzu První pomoc pro paměť pomůžu zpátky k dobré paměti.
Jak bude kurz probíhat
- Kurz přijde přímo do vaší schránky - a vy ho máte navždyKurz je e-mailový a bude trvat 3 týdny. Hned po jeho zaplacení vám tedy začne chodit po dobu 3 týdnů každý den 1 e-mail. E-maily s úkoly vám zůstanou, můžete je plnit I KDYKOLIV POZDĚJI.
- 3 týdny = 3 oblastiKaždý týden je zaměřený na jednu oblast - POZORNOST, KRÁTKODOBÁ PAMĚŤ, DLOUHODOBÁ PAMĚŤ. Aby v tom byl řád 🙂
- E-maily s konkrétními úkolyVždy 5 DNÍ V TÝDNU Vám přijde E-MAIL S JEDNÍM ÚKOLEM, konkrétním krokem - novým návykem, který si vyzkoušíte a kterým podpoříte svoji pozornost nebo paměť. Budeme postupovat krůček po krůčku a bude vás to bavit.
- Pracovní listyKroky budou popsané v přiloženém souboru (PDF + Word), který bude zároveň vaším pracovním listem. Můžete si do něj psát poznámky, nápady, AHA momenty. Listy si VYTISKNETE NEBO do nich můžete PSÁT PŘÍMO VE VAŠEM POČÍTAČI.
- Časově budete v pohoděÚkoly vám většinou nezaberou moc času navíc, protože je budete zkoušet V RÁMCI VAŠICH BĚŽNÝCH KAŽDODENNÍCH ČINNOSTÍ. Stejně tak, jak běžně používáte vaši paměť.
- Dárek pro vásJako DÁREK vám přijdou NAVÍC VŽDY 2 DNY V TÝDNU e-maily s tipem, co můžete pro sebe udělat příjemného a při tom to pomůže vaší dobré paměti a skvěle fungujícímu mozku.
V kurzu na vás čeká:
Představte si tu pohodu,
když si už budete snadno pamatovat.
A navíc...
- Zmizí nepříjemný pocit, že jste kvůli neustálému zapomínání nemožní.
- Zjistíte, že nezapomínat je vlastně jednodušší, než jste si mysleli.
- Budete už navždy ovládat snadné a při tom hravé postupy, díky kterým si budete pamatovat.
- Objevíte, jak jednoduché a příjemné zároveň může být péče o vaši paměť a o váš mozek.
Kolik třítýdenní kurz
PRVNÍ POMOC PRO PAMĚŤ
stojí?
Lidé za mnou chodí s pocitem, že jejich paměť prostě nefunguje. Ale pak zjistí, že stačí pochopit pár základních věcí a dokáží si pamatovat víc, než kdy čekali. Bez dřiny i bez paměťových technik.
A vy teď za cenu jednoho odpoledního workshopu získáte 21 dní systematické práce s vlastní pamětí.
Za kurz První pomoc pro paměť zaplatíte jen
890 Kč.
Třeba vás ještě napadá:
- Co když během 3 týdnů nebudu vždy on-line?Nevadí. E-maily najdete vždy ve své schránce, odkud se vám neztratí a vy si je otevřete a úkoly splníte i kdykoliv později, až budete mít přístup k internetu.
- Je jisté, že budu mít po celém kurzu lepší paměť?Pokud budete plnit všechny úkoly a všechny takto získané návyky budete aplikovat do vašich každodenních činností, pak ano. Záleží ale samozřejmě na každém účastníkovi kurzu, jak velké úsilí do plnění úkolů a získání nových návyků vloží.
- Je kurz efektivní, i když v něm neučíte paměťové techniky?Ano. V kurzu jde o to, abyste pochopili, jak paměť funguje a jak máte s informacemi, které si chcete zapamatovat, zacházet. O tom tento kurz je. Pochopíte, jaké návyky jsou pro zapamatování si informací důležité a to je jako první pomoc pro vaši paměť to nejdůležitější.
Co říkají účastníci mých kurzů?
Je úžasné zjistit, že ta moje hlava NENÍ úplně DĚRAVÁ! 🙂
Děkuji, zajímavé a poučné školení. Příjemně strávený čas. Dobrá motivace. - Jasný a stručný výklad, dobře pochopitelný. - Zajímavé, prospěšné, poučné, změna stereotypu. - Velmi pěkný přístup, motivace členů kurzu.
Líbilo se mi praktické zaměření, využití technik v denním životě. Doporučuji každému, kdo má problém s pamětí.
Ten nejlepší čas něco pro sebe udělat je právě teď 🙂
Zakupte si tento třítýdenní e-mailový kurz PRVNÍ POMOC PRO PAMĚŤ a zjistíte, že dobrá paměť je na dosah ruky - stačí jen vědět, jak na to.
Společně se postupně naučíme zavést do vašeho každodenního života nové snadné návyky, které vám pomůžou, abyste byli více pozorní a abyste si informace do vaší paměti ukládali podle toho, jak paměť a mozek fungují.
Navíc získáte i tipy, co udělat pro sebe příjemného, aby to zároveň pomáhalo právě paměti a vašemu mozku.
Klikněte dole na tlačítko KOUPIT KURZ. Přejdete tak na stránku s objednávkou. Po jejím zaplacení vám začne chodit každý den po dobu 3 týdnů vždy 1 e-mail s úkolem, díky kterému si budete postupně zlepšovat svoji pozornost a paměť. Svoje poznámky a postřehy si můžete zapisovat do pracovních listů.
Těším se na vás v kurzu 🙂
Potřebujete něco dovysvělit?
Napište mi na e-mail helena@helenazahourova.cz a ráda Vám pomůžu.